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a大片大片网y 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 - 工长张:148.866.785.77鑱屼綅瑕佹眰:1銆佹湰绉戝強浠ヤ笂瀛﹀巻,甯堣寖绫婚櫌鏍℃瘯涓?2銆佸叿鏈変赴瀵岀殑鏁欏缁忛獙鍜屼竴瀹氱殑鏁欏鐮旂┒宸ヤ綔缁忛獙;3銆佺啛缁冧娇鐢ㄥ姙鍏蒋浠?4銆佸叿澶囨暀鑲插績鐞嗗鐭ヨ瘑,杈冨己鐨勬巿璇捐兘鍔?5銆?
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