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国产中年夫妇大白天完整版 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 - 骑着蜗牛码字:124.847.152.821澶т紬鐐硅瘎缃戜负鎮ㄦ壘鍒颁笂娴峰競鏅檧鍖洪檮杩?5瀹禟TV鍟嗘埛淇℃伅銆傜偣鍑绘煡鐪嬫洿澶氬叧浜庝笂娴峰競鍦板尯鏅檧鍖洪檮杩慘TV鍟嗘埛鐢佃瘽銆佸湴鍧€銆佷环鏍笺€佽瘎浠枫€佹帓琛屾绛夎鎯呫€?
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