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精选评论- 邪帝千城:129.606.780.778宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。
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美谷朱里 前辈 侵犯 步骤一自动生成目录准备大概索引 1要想让word自动生成目录，就得先建立系统能认识的大纲索引，这是自动生成目录的前提选中你的标题2在开始选项卡格式里选中选中自己喜欢的目录格式结构3选择之后 - 滴水世界:128.980.483.156在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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