在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。狼友视频国产2003骞?鏈?缁忓浗瀹跺箍鐢垫€诲眬鎵瑰噯,涓婃捣鐢佃鍙拌储缁忛閬撳拰涓滄柟骞挎挱鐢靛彴璐㈢粡棰戠巼鐨勫懠鍙风粺涓€鏀逛负绗竴璐㈢粡(China Business Network,绠€绉癈BN)銆?2004骞?1鏈?5鏃?绗竴璐㈢粡鏃ユ姤