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ww 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 - 最爱火爆腰花:136.951.132.273搴旇仒鐢佃瘽寰俊鍚屾,娣诲姞濂藉弸绾夸笂鍜ㄨ寰?銆愩€?5357929335(搴旇仒璇峰娉ㄦ壘涓婃捣澶滃満)涓婃捣璐熻矗浠诲鍦轰紭鍔胯繕鏄崄鍒嗘槑鏄剧殑,姣斿璇村簲鑱樻祦绋嬪氨鏄竴涓緢澶х殑浼樺娍,铏界劧璇寸湅璧锋潵鏄竴涓ぇ鍨嬬殑濞变箰鍦烘墍,鑰?
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