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大学生无套流白浆在线播放 春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。 - 绒克:145.32.922.305今年，大城市成为了不少游客的首选目的地。携程方面相关工作人员告诉中新财经，今年五一假期，国内整体旅游订单量TOP10目的地城市分别是上海、北京、南京、成都、西安、杭州、长沙、武汉、重庆、青岛，预订出游人群以中青年为主。
- 虞西:133.769.826.787在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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