在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。最新狼友自拍鐭冲搴刱tv鍑哄彴浠锋牸琛ㄧ殑鎷奸煶:shi jia zhuang ktvchu tai jia ge biao 鎹?鏈?鏃ャ€婂伐浜烘棩鎶ャ€嬫姤瀵?鏃ュ墠,涓婃捣甯備汉鍔涜祫鏈拰绀句細淇濋殰灞€鍗?yin)鍙戙€婁笂娴峰競浜哄姏璧勬湰绀句細淇?bao)